我們到底有多少頭髮，又為甚麼男性會掉髮呢？現代醫學告訴我們，人的頭髮平均有10萬根。頭髮的數目除了和遺傳因素有關外，還與髮色有關，棕黃色頭髮約有9萬根，淡黃色頭髮較細小，超長超過14萬根，而亞洲人中較常見的黑色頭髮則介於兩者之間。

人類的10萬根頭髮裡，通常有85%的頭髮處於生長過程，1%的頭髮處於生長靜止期，其餘14%的頭髮準備脫落，頭髮的平均壽命大概2-4年，一般來說，正常人一天會有50至100根的頭髮正常掉落，如果超過300根頭髮以上，就有可能是不正常的掉髮，需要盡快尋求醫師協助。

髮樂台灣代理商提醒，超過八成的禿頭問題源於遺傳，男人禿頭與否與祖先的基因有關，現代人精神壓力大、 經常熬夜、 飲食不正常再加上環境汙染，都可能讓雄性禿的發生提早，有興趣了解更多資訊，有掉髮問題的網友可以上網免費的頭皮保養資訊：( http://morehair.tw/order )。

這一杯用當歸、川芎、白芍和熟地等中藥材，所熬出的四物湯，可不僅僅是調理婦女病的仙丹良藥，現在更成為35歲黃先生，治療禿頭的新法寶，將鏡頭拉進，一根根細毛髮，真的從毛囊中竄出來，讓黃先生感動到痛哭流涕。

醫生表示，這一年來，有超過500位雄性禿患者，接受四物湯療程，其中1成的人，已經長出毛髮，而且都沒有副作用，不過醫生提醒， 禿頭男性聽了，可別急著自己買來喝，因為體質上火的民眾，常常喝，可能會產生心悸，睡不著等毛病，這樣不但沒根治禿頭，反而會先弄壞自身健康。

雄性禿患者黃先生：「之前這個部分，都已經沒有頭髮，現在就已經開始長細毛。」

禿頭冒新髮，前額禿了13年的黃先生，成功讓頭髮毛囊回春，靠的竟然是女生調經補血專用的「四物湯」。

在醫師建議下，他真的拿當歸、川芎、白芍、熟地，熬四物湯喝，治雄性禿，有1成跟他一樣的男性病患，喝了2個禮拜四物湯後，掉髮減少，喝2個月後，順利長出細毛。

不過醫師提醒，這帖藥，不是每個位禿頭患者都有效。中醫師林在裕：「上火的症狀，包括口乾舌燥，容易便秘，長青春痘，使用四物湯又是上火燥熱體質，剛剛這些症狀都會更嚴重。」

四物湯不再是女性的專利，中醫拿它的「補血原理」來治男性雄性禿，但前提要在醫師處方下服用，也不能長期大量喝，否則禿頭沒醫好，肝臟、腎臟吃不消，先拉警報。

蝦米，兩個大男生竟然喝起女生補血的四物湯？別緊張，喝四物湯不再是女人專利，有中醫師研究發現，透過川芎、白芍、當歸和熟地，組成的柔情四物湯藥，能讓有雄性禿或是落髮嚴重的人，重新長出毛髮。像這位三十五歲黃先生，一個半月前頭頂上方一片光光，喝了四物湯竟然奇蹟似的長出微細毛髮。再把鏡頭拉近，這一根根毛髮，真實的從毛囊中竄出來，雖然剛開始有點微白，卻讓黃先生感動到痛哭流涕。只是中醫師提醒，並非所有禿頭患者都能生髮成功，像前行政院院長蘇貞昌，禿髮嚴重達到第八期，這就完全沒輒，但像本土小生陳昭榮，屬於禿髮第二期，服用四物湯一個半月，就能見效。

但速度有這麼快嗎，西醫有不同看法。先撇開生髮速度，中醫的費用也讓人心動，平均一星期掛號加上健保給付的中藥費一百四十元，西醫的話，掛號加上自付的藥費一星期兩千五百元跑不掉，真的差很大。中藥四物湯，雖然處處買得到，但還是得讓醫師親自看診給藥後才能徹底拯救禿髮危機。（完整影音新聞請見：http://news.cts.com.tw/cts/life/200909/200909100314755.html）

台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師林在裕指出，「四物湯」由當歸、川芎、白芍、熟地四味藥所組成，最早記載於宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中，具有調經、補血、活血功效，被稱為婦科聖方。

依據中醫典籍《醫方集解》記載其主治為：「一切血虛(類似貧血)及婦人經病」。包括若出現感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、頭暈、目眩、心悸等血虛症狀時，無論男女皆可使用四物湯來調理身體，男性不用擔心喝了會變女性化。

林在裕表示，中醫學認為「髮為血之餘」，指的是毛髮生長需靠人體血液來供應養分，氣血充足才能養腦滋髮而使毛髮潤澤；若人體血液虧少，則不足以供給毛髮營養，會使毛髮失去潤澤而脫落。

他提醒，氣血兩虛的人易致掉髮，平日最好多吃綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類蔬果，或者可練氣功、或是快走，增進血液循環，補氣不足。若是屬於容易便秘、口乾舌燥、牙齦浮腫、眼睛有血絲等燥熱及上火體質，則不宜單獨服用四物湯，建議先讓中醫師看診再判斷是否適合服用。

台灣屬海島型氣候，天氣悶熱潮濕，頭皮容易流汗出油，安全帽內裡留下不少頭皮自然代謝的皮屑，加上陰暗溫熱的環境，成為最適合黴菌生長的環境，長滿黴菌的帽子接觸到頭皮，易造成頭皮發癢，頭皮屑增多，進而產生掉髮的危機。

代理髮樂（http://morehair.tw/order）的台灣金田立公司表示，生活上不起眼的小習慣，往往是導致掉髮加重的主因，掉髮不需要緊張，只要改善生活習慣，加強頭皮保養，給予頭皮適當的養分，就能減少掉髮，遠離禿頭的危機。金田立公司建議民眾，安全帽最好每三個月就換一頂，或者每兩個星期清洗一次，淋過雨的帽子最好換掉，不要省小錢花大錢。

至於要如何保養頭皮最有效果？金田立公司表示，熬夜、抽菸、喝酒等惡習，易使頭皮出油，造成毛囊損傷加重掉髮，減少掉髮先從改變作息開始，再來加強養份補給，髮樂（http://morehair.tw/order）使用超音波震動導入，讓多種養份更容易被頭皮吸收，給頭皮適當的保養，民眾不妨參考看看。

圖：機車族應多留意安全帽狀況，避免細菌滋生形成掉髮

　成大醫院皮膚部楊朝鈞進行禿髮門診多年，有感於部分雄性禿的患者，在技術上若改採植髮取代藥物治療，效果可能更佳，因此多年前就開始學習植髮技術，今年初更到台北當知名植髮醫師蔡仁雨的助手，進行多例植髮手術。

　回到成醫後， 6、 7月開始，陸續進行兩例植髮手術，經過 3個月以上的觀察，覺得效果不錯，才決定 12月開始，開設植髮門診，讓藥物治療無效的雄性禿病患，可以多一項手術選擇。

　楊朝鈞表示，藥物治療雄性禿的改善程度有限，部分病患頭髮長到一個程度就不會再長，植髮比較能符合病患期望，能夠指定頭上固定區域展開手術。不過禿髮患者情況嚴重到 6、 7期後，因為髮源太少，也無法進行植髮手術。

　楊朝鈞表示，每人一生患圓禿的機會有百分之一，大部分會自己好，少部分才會嚴重落髮，圓禿的患者藥物治療效果很好，雄性禿患者才有必要進行植髮手術，目前植髮手術必須自費，種一株約 100元，一般一次約 600至 800株左右。成大醫院若開設植髮門診，將是南台灣少數進行植髮技術的醫療單位。

文中提到，一個正確的剪頭髮方式，可以減輕新生頭髮的負擔，讓新生頭髮可以長的又好又壯，因為作者相信，一堆沒有好好整理的亂髮，將會阻礙頭髮的生長。

1. 首先，由髮線向頭頂方向剪，要非常慢非常謹慎，請髮型師依次用梳子，一小片一小片輕輕拉起頭髮，然後用剪刀小心的去修剪頭髮的末梢，一直到頭頂為止，不要拉太緊，也不要剪太多
2. 當頭頂水平方向的頭髮處理好時，我們開始要處理同一區域的垂直方向，也是由前往後剪，剪出層次來，而且請髮型師掌握住一個原則；當他在剪層次時，請盡量保持剪出來的角度要垂直顳側，也就是頭的兩邊
3. 處理頭頂到頸部時，也是依次剪出水平及垂直的層次
4. 頭頂及兩側的交界處，請髮型師特別小心，不要產生太明顯的差距
5. 兩側有角度的剪法，會增加兩邊髮量的感覺，也會讓您的頭髮看起來很有型，更重要的是，定期規律的剪頭髮，會促進頭髮的生長。

看完這篇文章，因為自己也不是美髮師，所以不太能抓到箇中精髓，不過有兩個我自以為是的重點：
(一) 頭髮要修剪的順、整齊，這樣可以避免阻擋新生頭髮的生長，
(二) 要定期修剪頭髮，反而會促進頭髮的生長 (因為很多禿髮的患者，會擔心剪頭髮會造成更多落髮，或是為了有更好的遮掩效果，而刻意蓄留長髮)

(以上文章由林逸群醫師提供)

史提芬植髮診所院長李重雄醫師指出，禿頭原因很多，包括雄性禿、圓頂禿頭、溢脂性禿頭、疾病造成的禿頭、用藥造成的禿頭及休止期禿頭。其中休止期禿髮大都是因為壓力造成頭髮休止期延長及脫落，一旦壓力解除，頭髮會再長出；疾病導致或因使用藥物，如抗癌藥物所導致的禿髮，只要疾病得到治療或停止用藥後，頭髮大都可再長出。

禿頭有些類別呢？李重雄醫師指出，禿髮類別眾多，圓頂禿俗稱鬼剃頭，主要是頭上圓形區域的頭髮掉落，呈現單個或多個圓形光禿處，原因可能與自體免疫機轉及情緒壓力有關，一般半年內會痊癒，只有少數會發展成全禿。

雄性禿則是男性常見的掉髮原因，主要造成原因有遣傳、男性荷爾蒙等因素，研究發現，雄性禿與男性荷爾蒙有極大的相關性，雄性禿患者大都是從前額兩側或頭頂開始掉髮，如髮線上移、額頭愈來愈高、兩邊額角開始禿髮、落髮數量增加、前額髮根萎縮變細等，但也有部分雄性禿患者是先從頭頂開始稀疏落髮；再者為溢脂性禿頭，這類患者大多為油性髮質者，病患因分泌過多的油脂而使毛囊細胞受到干擾，進而逐漸使毛囊細胞萎縮退化而開始出現掉髮。

李重雄醫師指出，由於毛髮是一個很重要的外顯因子，會影響到人際關係及外在自我形象，有掉髮情況的男性，通常看起來比同齡男性較為「臭老」、虛弱及缺乏活力，因此近年來因髮絲問題而前往診所求診的人數有明顯增加趨勢，顯示台灣男人對於頂上髮絲開始錙銖必較了。

李重雄指出，以最常見的雄性禿而言，主流治療為口服藥治療及植髮手術，惟口服藥的治療有限，只能延緩落髮現象，而不能有效抑制落髮，因此想要達到真正毛髮再生，植髮手術會是效果較顯著的方式。至於植髮會不會有什麼風險呢 ?李重雄說，其實植髮不算什麼新手術，風險低且效果佳，它是以一個個毛囊為單位進行的植髮手術，是現階段最能滿足患者需求的毛髮再生方式

禿頭給人的印象是好色？台北史提芬植髮診所昨日發表案例，指出有民眾前去植髮的理由是不想自己被看成好色男。

38歲的女校廖姓校車司機表示，曾在校園中蒙受冤屈。他說：「我很喜歡與人聊天，之前也許頭髮比較少，主動與女學生攀談的舉動，常讓人誤會我不懷好意。」廖先生後來便跑去植髮。

造成男性禿頭原因很多，包括遺傳、壓力、疾病、用藥不當等都會有所影響。雄性禿則是一般最常見類型，根據研究發現雄性禿與男性賀爾蒙有著緊密的關係，雄性禿的掉髮特徵會先從前額兩測或頭頂開始掉髮，例如：髮線後移、額頭越來越高，兩邊額角開始禿髮落髮數量增加、前額髮根萎縮變細等，都是禿頭危機的徵兆。

對於上述禿髮問題，植髮亦為解決方式之一。史提芬植髮醫學中心植髮專家張宗哲表示，較新技術的植髮手術是擷取後方腦勺的毛囊，在顯微鏡下將頭皮切割取出毛囊，接著分成單株髮(1根頭髮)、單株毛囊(1-2根頭髮)、雙株毛囊三種髮株單位，再將髮株植入在接受部位打好的小孔中。這些小孔是經過精心設計以便增加頭髮密度、放低髮線並填補稀疏部位。

史提芬植髮診所植髮專家張宗哲指出，為了達到自然美觀的效果，自然高密度植髮手術會把單根髮株植入前額第一排，接下來再將單毛囊植入第二排，剩餘的區域植入雙毛囊髮株來增加頭髮密度。待手術後毛囊穩固，頭髮即會日漸生長。術後的頭髮可以照一般程序整理，亦毋須擔心染燙問題。